Čo je nové
Milé dámy, nový rok bude náš! 💪🏼![]()
![]()
Veríme, že nám rok 2021 dopraje viac možností sa osobne stretnúť u nás v Mediccu a hlavne vám prajeme veľa zdravia a nech je nový rok podľa vašich predstáv!![]()
![]()
Oslávte jeho príchod v bezpečí ❤️
Milé dámy, prajeme vám krásne prežitie Vianočných sviatkov, hlavne pohodu v kruhu najbližších a pevné zdravie, aby sme si mohli spoločne zacvičiť už čoskoro ❤️
Milé dámy, premýšľali ste už nad novoročnými predsavzatiami? Máme pre vás jeden tip - najlepšie je nečakať na nový rok, ale pustiť sa do predsavzatí ihneď. Aby sme vás motivovali, máme pre vás akciu 3+1 mesiac zdarma, a to až do konca decembra. 💪🏼❤️ Tešíme sa na vás!
Škola zdravej chrbtice s Mediccom - 1. lekcia![]()
![]()
Spánkom trávime veľkú časť dňa, preto je pre zdravú chrbticu dôležité dbať aj na výber matracu a vankúša. Vankúš by mal byť len pod hlavou, nemal by siahať až pod ramená. Rovnako nezdravé je spať úplne bez vankúša. Na obrázku môžeme vidieť, aký by mal vankúš správne byť pri ležaní na chrbte a na boku. Matrac by sme mali vyberať skôr tvrdší, aby sa pri pohyboch na posteli zapájali tie správne svaly.
Milé dámy,![]()
s radosťou Vám oznamujeme, že od zajtra rána (7:00) pre Vás opäť otvárame dvere nášho fitka. My sme sa už nevedeli dočkať a vy? ❤️![]()
![]()
Samozrejme pre vašu bezpečnosť musíme dodržiavať aktuálne stanovené podmienky pre otvorenie, a to maximálny počet 6 ľudí. ![]()
Navyše máte do konca mesiaca posledných pár dní možnosť využiť akciu 6+6 zdarma!![]()
![]()
Tešíme sa na Vás!
